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Dormire comodamente rende più facile affrontare la costante fatica o l’irritabilità. Riposare bene risulta di fondamentale importanza per raggiungere quel grado di benessere fisico, che permette di affrontare al meglio qualsiasi giornata.
Un materasso vecchio, ovvero che poco si adatta alle proprie caratteristiche fisiche, potrebbe causare non pochi problemi alla schiena, rendendo la notte la parte più brutta dell’intera giornata.
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